موائد رمضان
-
الاخبار
أكلات على مائدة رمضان في الخليج.. تنوع النكهات ووحدة العادات
ما أشهر عادات الخليج الرمضانية في الأكل؟ تناول الغبقة، وهو طعام يجتمع عليه الأهل او الأصدقاء أو المعارف بعد صلاة…
أكمل القراءة » -
الاخبار
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟ 🌙
– عادات صحية تفقدك الوزن في رمضان: الحصول على قسط كافٍ من النوم. ممارسة التمارين البدنية. تجنب شرب الشاي والقهوة بكثرة. ضرورة…
أكمل القراءة »