جدول المحتويات
المصطلح الكوري الخاص بوقفة المشي في رياضة التايكوندو هو، تعتبر رياضة التـايكوندو من أشهر الرياضات الكورية التي حققت انتشارًا واسعًا وشهرة كبيرة، وتُعتبر هذه الرياضة أحد أشهر الألعاب الأولمبية في العالم، وعبر هذا المقال سوف يتطرق موقع للحديث عن رياضة التايكوندو وإلى فوائدها، كما سنتعرف إلى الإجابة النموذجية للسؤال المطروح.
ما هي رياضة التايكوندو
التايكوندو هو نوع من فنون القتال الآسيوية التي نشأت في كوريا، إذ أنّ أصول فنون الدفاع عن النفس تعود إلى قرون وذلك خلال القرن السادس الميلادي، ولكنها تمارس في العصر الحديث في جميع أنحاء العال، وتم إنشاؤه في البداية للدفاع عن النفس، لكن الكثير من الناس يستخدمونه كشكل من أشكال التمرين.[1]
شاهد أيضًا: تقاس اللياقة القلبية التنفسية عن طريق اختبار الجري أو المشي لمسافة 1200 متر
المصطلح الكوري الخاص بوقفة المشي في رياضة التايكوندو هو
غالبًا ما يخضع الطلاب لاختبارات وتصنيفات دورية على يد معلمهم الرئيسي، وذلك من أجل التقدم إلى مستوى أعلى من الإنجاز المعترف به مثل لون حزام مختلف، فيجب إثبات كفاءتهم للفن مثل تنفيذ الأنماط، والتي تجمع بين تقنيات مختلفة في تسلسلات محددة، ويُعدُّ المصطلح الذي يعني المشي في رياضة التايكوندو هو:
- الإجابة الصحيحة: أب سوجي
شاهد أيضًا: تبدا حركة التسلق بسحب الجسم لأعلى مع ثني الذراعين لإعطاء
ماذا يرتدي لاعب التايكوندو؟
يرتدي لاعب التايكوندو الدوبوك أو زي المسابقة الأبيض، ويجب أن يكون لديهم واقي الجذع، وواقي الرأس، وللرياضيين الذكور واقي الفخذ الذي يتم ارتداؤه تحت الدوبوك، ويجب أن يكون لاعبوا التايكوندو مزودين بواقي للساعد والساق وقفازات وجوارب استشعار وواقي الفم قبل دخول منطقة المنافسة.
شاهد أيضًا: الرشاقة هي القدرة على تغيير اتجاه الجسم بسرعة أثناء تحركة للخلف
ما فوائد التايكوندو
يُدرج فيما يلي فوائد ممارسة التايكوندو:
- القدرة على الدفاع عن النفس.
- المحافظة على لياقة الجسم.
- بناء العضلات.
- تنمية المهارات العقلية.
وبهذا القدر نصل لختام مقال المصطلح الكوري الخاص بوقفة المشي في رياضة التايكوندو هو، والذي تناول في محتواه التعريف برياضة التَايكوندو بالتفصيل، وتطرقنا من خلال مقالنا ذكر ماذا يرتدي لاعب التايَكوندو.
